Accompagnement Amincissement
Qu’est ce que l’accompagnement amincissement chez Réalis’Avenir ?
La nourriture occupe une place centrale dans nos vies. Elle ne se limite pas à combler notre faim, mais joue un rôle crucial dans notre bien-être général, influençant notre santé physique, mentale et émotionnelle. Chaque repas est une opportunité de nourrir notre corps avec les nutriments essentiels dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale. Cependant, dans un monde où nos rythmes sont effrénés et où nous sommes en permanence sollicité.e.s par des publicités alléchantes, il n’est pas toujours facile de s’inscrire dans de bonnes habitudes alimentaires, bonnes pour notre santé, notre corps et notre moral. Il est possible de se faire accompagné.e par une psychologue pour se (re)prendre en main et parvenir à s’aligner avec soi.
L’objectif général de notre accompagnement est de vous permettre un soutien psychologique prenant en compte votre volonté de changements corporels, votre capacité à identifier vos veritables besoins pour ne plus vous réfugier dans la nourriture, votre acuité à mettre des mots sur les émotions qui vous submergent et vous poussent à manger tout comme de renoncer à vos peurs, dépendance affective, honte, ect..
Le déroulement de l’accompagnement :
Établissement d’un profil global : Lors de la première phase, vous partagez votre parcours avec notre psychologue pour établir un profil complet.
Mise en place du programme : Ensuite, un programme personnalisé est créé pour favoriser la perte de poids, en abordant trois aspects :
- Diététique : En collaboration avec une diététicienne, les comportements alimentaires inadaptés sont révisés pour adopter une alimentation plus saine.
- Activité physique : Un programme d’exercices adaptés à votre condition physique et vos limites psychologiques est élaboré avec une gérante de centre de remise en forme.
- Psychologique : Le soutien psychologique est intégré aux aspects diététique et sportif, avec des interventions spécifiques selon les besoins.
Notre psychologue suit votre évolution, ajustant le programme si nécessaire, pour faciliter l’autonomie. L’accompagnement se termine par un bilan où l’efficacité du programme est évaluée, tant objectivement (perte de poids) que subjectivement (relation à la nourriture et au corps).
En fin d’accompagnement, deux options sont possibles :
- La perte de poids est satisfaisante et l’accompagnement peut se terminer, avec des rendez-vous ponctuels possibles.
- La perte de poids est insuffisante, justifiant une éventuelle intervention chirurgicale avec un suivi post-opératoire pour maintenir les bonnes habitudes.
Adhérent à la ligue contre l’obésité
Nous apportons des avis psychologiques en vue d’une opération bariatrique, et, nous vous accompagnons avec un suivi pré-opératoire et post-opératoire en vous apprenant à mobiliser vos ressources personnelles et en développant de nouvelles habitudes alimentaires.
Accompagnement pré Chirurgie bariatrique
Accompagnement post Chirurgie bariatrique
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